Direktlänk till inlägg 28 juni 2015
Oj vilken seg dag men övergripande trevlig.
Ingen skall väl klaga på det varma vädret men...
Varje år när det blir lite varmare ute blir min kropp som en liten kamin på natten. Mina fötter brinner.
Anyhow...
La 4 h och 30 min på att göra ordning min dotters hår. Hon fullkomligt avskyr att göra ordning håret vilket lett till att vi inte haft en ORDENTLIG genomgån av hela håret med kam på två år. Det tvättas självklart fortfarande och reds i på bästa sätt. Idag hade jag förberett allt som skulle till för att vi/jag skulle lyckas.
Hårmajonnäs i hela håret i ca en timma med plastfolie över innan kamningen. En kan blåsa lite varmluft på folien för att aktivera krämen ytterligare...har jag fått för mig. Stämmer kanske inte alls.
Efter en timma åker plasten av och kammen fram. Vid det här laget har håret badat i hårmajonnäs i en timma.
Det gick förvånansvärt bra att reda och kamma i det men jobb är jobb och tid tar det med afro - så är det bara.
Efter genomkamningen, schampoo och balsam blev det tre prydliga tofsar.
Nu när det är klart är jag så otroligt nöjd - lite överdrivet nöjd.
En ordentlig hårfixning är ju något som borde hända åtminstonde varannan vecka. Det får inte bli ett enskilt mirakel utan en stadig rutin framöver. Kanske kan man få ner arbetstiden något då också.
Det är hursomhelst väldigt skönt att jag, även en seg dag, fått saker gjorda. Att hitta energi när en inte tror det finns någon överhuvudtaget - det är en vinst. Shit vad ögonen går i kors nu!
Sitter och nickar till framför datorn så borde hoppa i säng.
Natti natti!
Jag märkte i samtal med vänner och familj och även bloggandet att mycket av min lycka är knutet till olika framsteg. Det är helt ok och säkert så för de flesta människor - varför inte. Det som blir lite problematiskt är att framsteg inte alltid går a...
Wowowow Detta har hänt! Jag föll i samma gamla fälla som så många gånger förr - jag gick ner och sen gick jag upp ännu mer. Året som gått sen senast har varit full med upp och medgångar - med och motgångar. Jag är väl min egen und...
Ännu en snabbis! Dagens sista pass... Träning 2 23/7 245 kalorier 3.50 km 45 min Jag gick runt 4.7 km/h i 45 min men kändes bra. Efter en sådan här varm dag så tog jag det liite lugnare. Nu är det bråttom för snart komm...
Nu var första passet avklarat för dagen...några lärdomar! 1. När det är fruktansvärt jävla varmt ute så är det inte jätteskönt att träna såhär sent på dagen....typ när det är som varmast. 2. Drick mer vatten! 3. Morgonträning är inte rolig...
Hjälp och hej! Jag avslutade precis dagens tredje träningspass som såg ut såhär... Träning 3 22/7 259 kalorier 3.72 km 45 min Riktigt jävla nöjd med mig själv, jag höll vad jag sa! Det handlar inte om negativ bestraffning utan...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 |
||||||||
|
De första veckorna med början 28 april genom hela maj.