Hallo!

Kom upp för att morgonträna idag. Vet inte riktigt vad som flög i mig för jag somnade vid halv 3 inatt igen. Jag sätter alarmet på halv 7 varje dag dels för att se om jag orkar ta mig upp och dels för att typ...för vakna? 

Att om jag är vaken halv 7 så är det lättare att gå upp vid halv 9 för då har man förvaknat en gång och fått den där snooze sömnen överstökad hehe. 

Morgonens träning var riktigt dålig. Jag gjorde mina 45 min i den takten jag brukar men hade ont precis hela passet i svanken. Jag undrar om mina butt-excersises äntligen ger resultat...träningsverk i skinkorna maybe? 

Äsch, vet inte vad som gör att det gör ont men det gick att uthärda iaf men det är synd för annars kan det vara rätt trevligt att träna på morgonen. Likadant med fötterna, de gjorde också ont och ville inte räta ut sig under passet...

Vette fan! 

Blev ingen styrka efter passest imorse iaf. Det blir till kvällen. 

Träning 1/7

259 kalorier

3.72 km

45 min 

Nu lite käk och sen lite vila...sen jeflar börjar dagen! 

Ha det toppen!