Go'kväll!

Dagens träning bara för att få det överstökat...

Träning 2 19/5

160 kalorier

2.27 km

30 min

Jag har besökt hypnotisören idag. Det hela började ju självklart med att jag åkte för långt och nära nog gick vilse. 

När jag väl hittade rätt fick jag komma in, ta av mig skorna och visades in i ett väntrum som också tjänstgör som kontor för koordinatorn. Skulle nog i äldre mål kallas sekreterare men hursomhelst. 

När jag kommer in dryga kvarten försenad sätter jag mig ner i väntrummet, framför mig står Aydin (hypnotisören) dennes sekreterare och vad jag kan riimligt anta är patienten som var där före mig. Det hela känns så konstigt till en början, i ett ryck har Aydin hypnotiserat sin koordinator genom bl.a ett kraftigt ryck och slag mot nacken. Det hela var nästan lite skrämmande. Ett tag funderade jag även på om det hela var arrangerat, att denna killen som jag skulle tro var patient egentligen var skådespelare....fortfarande inte riktigt säker. 

Mötet mellan mig och Aydin på tu man hand gick jättebra. Jag ville bara dit och se vad det var från början och se om det var något för mig. Det vet jag inte än till hundra procent men jag vet att jag vill pröva. 

Hela upplägget var väldigt annorlunda mot vad jag trodde det skulle vara. Han är väldigt rakt på sak. "Behandlingen" handlar om att gå till roten av problemet, rota bland minnen och ta bort känslor av ångest och stress kring svåra minnen....typ. Det ska bli spännande! Hypnotisören genomförde några enkla övningar på mig. I en övning stängde han mina ögonlock med sina ord och det var helt omöjligt att öppna dem. Kändes som när man drömmer mardrömmaroch vill få upp ögonlocken men det går inte. Får se vad mer som händer! Jag ska tillbaka dit den 28/5. 

Matmässigt har denna dagen varit en mindre katastrof, som tur är finns det en dag imorgon också!

Här kommer en länk till hypnotisören och en beskrivning från han själv om hans arbete.

 http://www.mindcontrolhypnosis.se/om-oss/personal-medarbetare/aydin-darchini-(hypnotis%C3%B6r)-21113994

 

Nu blir det kvällen, ha det fint!   

Gomorron! 

Idag stängde löpandet av sig igen! Nu var det visserligen bara 2 min kvar av träningen men icke desto  mindre irriterande. Jag hade bättre minne idag dock så det var bara att gå in och plussa på två minuter. Inga problem!

Morgonens träning såg ut såhär....  

Träning 19/5

239 kalorier

3.28 km 

45 min 

Precis efter träningen blev det proteinshake a la Herbalife. Tänker äta Keso till mellanmål. Eftersom jag ska vara hos hypnotisören runt lunchtid borde jag ta med mig en shake så jag inte blir mer hungrig än nödvändigt. 

Känns skönt att det är en ny vecka. Förhoppningsvis blir den inte lika seg som den förra. Snart är det dags att bege sig iväg till hypnotisören. Undrar om man får ta bilder på centrat? 

Ha en fin dag!   

Ha en bra da