Direktlänk till inlägg 19 maj 2014
Go'kväll!
Dagens träning bara för att få det överstökat...
Träning 2 19/5
160 kalorier
2.27 km
30 min
Jag har besökt hypnotisören idag. Det hela började ju självklart med att jag åkte för långt och nära nog gick vilse.
När jag väl hittade rätt fick jag komma in, ta av mig skorna och visades in i ett väntrum som också tjänstgör som kontor för koordinatorn. Skulle nog i äldre mål kallas sekreterare men hursomhelst.
När jag kommer in dryga kvarten försenad sätter jag mig ner i väntrummet, framför mig står Aydin (hypnotisören) dennes sekreterare och vad jag kan riimligt anta är patienten som var där före mig. Det hela känns så konstigt till en början, i ett ryck har Aydin hypnotiserat sin koordinator genom bl.a ett kraftigt ryck och slag mot nacken. Det hela var nästan lite skrämmande. Ett tag funderade jag även på om det hela var arrangerat, att denna killen som jag skulle tro var patient egentligen var skådespelare....fortfarande inte riktigt säker.
Mötet mellan mig och Aydin på tu man hand gick jättebra. Jag ville bara dit och se vad det var från början och se om det var något för mig. Det vet jag inte än till hundra procent men jag vet att jag vill pröva.
Hela upplägget var väldigt annorlunda mot vad jag trodde det skulle vara. Han är väldigt rakt på sak. "Behandlingen" handlar om att gå till roten av problemet, rota bland minnen och ta bort känslor av ångest och stress kring svåra minnen....typ. Det ska bli spännande! Hypnotisören genomförde några enkla övningar på mig. I en övning stängde han mina ögonlock med sina ord och det var helt omöjligt att öppna dem. Kändes som när man drömmer mardrömmaroch vill få upp ögonlocken men det går inte. Får se vad mer som händer! Jag ska tillbaka dit den 28/5.
Matmässigt har denna dagen varit en mindre katastrof, som tur är finns det en dag imorgon också!
Här kommer en länk till hypnotisören och en beskrivning från han själv om hans arbete.
Jag märkte i samtal med vänner och familj och även bloggandet att mycket av min lycka är knutet till olika framsteg. Det är helt ok och säkert så för de flesta människor - varför inte. Det som blir lite problematiskt är att framsteg inte alltid går a...
Oj vilken seg dag men övergripande trevlig. Ingen skall väl klaga på det varma vädret men... Varje år när det blir lite varmare ute blir min kropp som en liten kamin på natten. Mina fötter brinner. Anyhow... La 4 h och 30 min på at...
Wowowow Detta har hänt! Jag föll i samma gamla fälla som så många gånger förr - jag gick ner och sen gick jag upp ännu mer. Året som gått sen senast har varit full med upp och medgångar - med och motgångar. Jag är väl min egen und...
Ännu en snabbis! Dagens sista pass... Träning 2 23/7 245 kalorier 3.50 km 45 min Jag gick runt 4.7 km/h i 45 min men kändes bra. Efter en sådan här varm dag så tog jag det liite lugnare. Nu är det bråttom för snart komm...
Nu var första passet avklarat för dagen...några lärdomar! 1. När det är fruktansvärt jävla varmt ute så är det inte jätteskönt att träna såhär sent på dagen....typ när det är som varmast. 2. Drick mer vatten! 3. Morgonträning är inte rolig...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|
De första veckorna med början 28 april genom hela maj.