Halloj! 

Vi börjar med den första roliga saken med dagen. Jag har varit på förskolans dag med min dotter. Det blev en otroligt fin och trevlig dag med sol och värme och trevliga föräldrar....Förutom en som kallade mig tjock. Visserligen är det en person som saknar all social kompetens men fy vad en sådan kommentar sänker mitt humör. Jag fick väl en halv känga tillbaka. Jaja det finns folk till allt. 

Sen fick jag träffa Tania & Marcus från Herbalife teamet City Wellness innan de åker på semester. En annan vän kom också förbi och vi hade trevligt. Hon mätte mig en sista gång innan det bär iväg på semester för teamet på måndag. De är ju tillbaka om 10 dagar men det blir ändå två måttillfällen som försvinner. Jag hade sedan i måndags minskat ytterligare 5 cm. Nu kom jag ju inte ihåg att fota det så klart så minns inte hur mycket det var på villka ställen men jag kommer ihåg vart på kroppen. Det var bröst, midja och armar (tror jag) . Utöver att träffa trevliga och roliga människor var det resultatet boosten som behövdes för att jag ska klara mig. Med klara mig menar jag den positiva bekräftelsen det är att få reda på sina framsteg av någon annan. Det känns ju självklart bra när man känner det själv men att få pepp och höra det från någon annan är ovärdeligt. 

Efter det tog det ca 3 timmar att ta sig hem efter mathandling med en alldeles för trött och trotsig 4 åring och en alldeles för trött och sur mamma.   Väl hemma, precis utanför, blir jag ifrågasatt av en kvinna. Min lilla tjej står och hoppar och skriker för att få köpa läsk trots att hon inte skött sig enligt mig. Det svärs och stampas i marken. Jag står på mig. Då kommer en kvinna fram och säger, - "Jamen köp lite läsk, hon är ju så snäll"

Suck och stön men det positiva med dåliga dagar är att man får en ny chans imorgon. 

Jag orkade mig iaf upp på bandet för att köra 30 min och 2 km. Det betyder att jag idag torsdag har gått 2 mil, woop

woop!   

Om jag kan hålla det veckan ut och vila fötterna på söndag så har jag gått 3 mil.    

Kvällens träning såg ut såhär...

Träning 2 15/5

162 kalorier

2.29 km 

30 min

Jag lämnar med en rolig bild, i mitt tycke, om dåliga dagar. Vill bara understryka min rubrik. Dagen har varit både bra och dålig och då jämnar det ut sig lite. 

Ha det fint!  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag märkte i samtal med vänner och familj och även bloggandet att mycket av min lycka är knutet till olika framsteg. Det är helt ok och säkert så för de flesta människor - varför inte. Det som blir lite problematiskt är att framsteg inte alltid går a...

Oj vilken seg dag men övergripande trevlig.    Ingen skall väl klaga på det varma vädret men... Varje år när det blir lite varmare ute blir min kropp som en liten kamin på natten. Mina fötter brinner.    Anyhow...  La 4 h och 30 min på at...

Wowowow    Detta har hänt!    Jag föll i samma gamla fälla som så många gånger förr - jag gick ner och sen gick jag upp ännu mer.  Året som gått sen senast har varit full med upp och medgångar - med och motgångar.  Jag är väl min egen und...

Ännu en snabbis!   Dagens sista pass...   Träning 2 23/7 245 kalorier 3.50 km 45 min   Jag gick runt 4.7 km/h i 45 min men kändes bra. Efter en sådan här varm dag så tog jag det liite lugnare.    Nu är det bråttom för snart komm...

Nu var första passet avklarat för dagen...några lärdomar!   1. När det är fruktansvärt jävla varmt ute så är det inte jätteskönt att träna såhär sent på dagen....typ när det är som varmast.  2. Drick mer vatten! 3. Morgonträning är inte rolig...