Idag hade jag första besöket och "återinskrivningen" på Herbaife i Borås med scanning. Yepp ni läste rätt, jag har varit en Herbalifare tidigare men föll av vagnen. Slutade gå dit, avvek helt och hållet från både kostplan och sunt förnuft. 

Nu är jag tillbaka om än skamsen och större än...inte någonsin men på väldigt länge. 80 kg är mycket på en kropp som bara mäter 160. 

Prestationsångesten är redan enorm trots att jag inte ens börjat än. Hur får man bukt med matångest och prestationsångest? Undrar om hypnos skulle kunna fungera och om det är ett alternativ? Det finns en mottagning i Göteborg som ligger ca 6 mil från Borås. Hypnos skulle kunna vara ett alternativ om inte kostnaderna skenar iväg... Återkommer med prisuppgifter och annan nyttig information imorgon. Nu blir det sängen, imorgon börjar resan.

Känner jag mig själv rätt kan jag behöva all sömn jag kan få. 

Natti natti!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag märkte i samtal med vänner och familj och även bloggandet att mycket av min lycka är knutet till olika framsteg. Det är helt ok och säkert så för de flesta människor - varför inte. Det som blir lite problematiskt är att framsteg inte alltid går a...

Oj vilken seg dag men övergripande trevlig.    Ingen skall väl klaga på det varma vädret men... Varje år när det blir lite varmare ute blir min kropp som en liten kamin på natten. Mina fötter brinner.    Anyhow...  La 4 h och 30 min på at...

Wowowow    Detta har hänt!    Jag föll i samma gamla fälla som så många gånger förr - jag gick ner och sen gick jag upp ännu mer.  Året som gått sen senast har varit full med upp och medgångar - med och motgångar.  Jag är väl min egen und...

Ännu en snabbis!   Dagens sista pass...   Träning 2 23/7 245 kalorier 3.50 km 45 min   Jag gick runt 4.7 km/h i 45 min men kändes bra. Efter en sådan här varm dag så tog jag det liite lugnare.    Nu är det bråttom för snart komm...

Nu var första passet avklarat för dagen...några lärdomar!   1. När det är fruktansvärt jävla varmt ute så är det inte jätteskönt att träna såhär sent på dagen....typ när det är som varmast.  2. Drick mer vatten! 3. Morgonträning är inte rolig...